Recept: gezonde pepernoten maken
Ah, het is weer Sinterklaastijd, dus tijd om gezonde pepernoten te maken! Bij ons een jaarlijke traditie 🙂
Proteïne bommetje voor een goede start
Wist jij dat het collageen in jouw huid met 1,2% per jaar afneemt vanaf je 25ste?
Banaan/pinda nicecream
Binnen 5 minuten maak je een romig ijs klaar dat net zo lekker smaakt als je favoriete ijsje bij de ijssalon, alleen dan zonder meuk en met wat verstopte groenten!
Watermeloen salade
Watermeloen zit niet alleen boordevol water, maar bevat het ook belangrijke elektrolyten.
Green power pancakes
Ik ben er gek om om “ongezonde” gerechten om te toveren in healthy groenten bommetjes!
Geroosterde bloemkool
Vorig jaar zomer nam mijn beste vriendinnetje mij mee naar een strandtent om daar te eten en toen had ik de lekkerste geroosterde bloemkool ooit op.
Frisse smoothiebowl met mango, limoen en munt
Dit is een van mijn favoriete ontbijtjes om in de zomermaanden te maken!
Golden spice brownie
Dit is een van mijn favoriete healthy taartjes om te maken! Soms heb je gewoon wat te vieren…