€ 49,99
Program Reboot is het online vastenprogramma met de kickstart om jouw lichaam te rebooten.
Samen met natuurgeneeskundig therapeut Lucas is Program Reboot opgezet om op een laagdrempelige manier je lichaam een reboot te geven. Om tijdens en erna weer te beginnen met het voelen wat voeding met je doet en waar je energie van krijgt.
Het doel van dit online vastenprogramma?
Het is een weekend om onder online-begeleiding ongeveer 48 uur samen te vasten om je lichaam te resetten en weer te gaan voelen. Uit het hoofd en in het lichaam!
De kick-off is gezamenlijk op vrijdag avond van 20.00 uur tot 20.30 uur via Zoom. Wat kan je daarvan verwachten?
- Je leert ons en alle deelnemers kennen
- We lopen alle ins en outs door
- Alle vragen die je nog hebt worden uitgebreid behandeld.
Als je graag met iemand samen deel wil nemen kan dat natuurlijk. Stuur dan de link van deze pagina door naar die persoon en meld je samen aan!
Beschrijving
Dit online vastenprogramma past bij jou als:
- Je op een gezonde manier gewicht wilt verliezen
- Je insulinegevoeligheid en glucosemetabolisme (bloedsuikerspiegel) wilt verbeteren
- Je ontstekingen wilt verminderen
- Je immuunsysteem wilt versterken
- Je een gezonde(re) levensstijl wilt
- Je geïnteresseerd bent in de gezondheidsvoordelen van vasten
- Je fysieke conditie wilt verbeteren
- Je de gezondheid van je huid wilt verbeteren
- Je energie- en vitaliteitsniveau naar een hoger level wilt tillen
- Of als je jezelf wilt uitdagen en wilt ervaren hoe sterk en krachtig ons lichaam nu daadwerkelijk is!
Program Reboot is opgebouwd in verschillende fasen waarbij jou: de deelnemer stapsgewijs begeleiden naar een vastenroutine/eetgewoontes die past bij zijn of haar levensstijl.
- Je ontvangt een week van tevoren via het opgegeven e-mail adres alle informatie, recepten en het e-book.
Wat neem je mee uit dit online vastenprogramma?
- Nieuwe/gezonde gewoontes (en een vastenroutine die bij je past)
- Een gezonde levensstijl
- Handvatten en tools die je op de lange termijn meeneemt in je dagelijkse routine
- Tips en tools over: voedings- en beweging en leefstyle die gericht zijn op het verbeteren van je gezondheid.
- Toegang tot een online community waar (oud)deelnemers kunnen cinnecten, delen en leren van andere deelnemers.
Program Reboot is inclusief:
Persoonlijke coaching van een orthomoleculair therapeuten
Online begeleiding van Lotte en Lucas (het hele weekend lang)
Suppletie advies
Fasting guide: E-book Program Reboot
Leerzame informatie waar je op de langetermijn mee aan de slag kan
Twee online webinars
Toegang tot een online community
Bonus:
Recepten voor na het vasten
*Disclaimer: Deelnemen aan het programma is vanaf 18 jaar. Ben je in behandeling bij een arts of therapeut overleg dan altijd eerst met ons en de arts voordat je deelneemt aan het programma. Voor zwangeren en borstvoedende moeders raden wij dit programma ook af.
- Wil je meer lezen over hoe Program Reboot is ontstaan? Klik hier!
Hopelijk tot snel!
Heel veel liefs,
Lucas & Lotte
Extra inspiratie? Check onze Instagram pagina
Extra informatie
| Datum | 14-16 April 2023, -, – |
|---|
