Healthy chocomoes als ontbijt
Whaaaaaaaaaat, een toetje als ontbijt?! Ja dat kan! Ik ontbijt graag met deze chocomoes en het is binnen no time gemaakt. Heb je s’ochtends echt geen tijd? Maak ‘m dan de avond ervoor en zet de moes klaar in de koelkast.
Dit is ook een heerlijk recept als toetje, deel hem dan op in 3. Zo zijn de porties iets kleiner na een uitgebreide dinnerparty!
Dit gerecht is:
Glutenvrij
Vegan
Makkelijk om te maken
Vrij van toegevoegde suikers
Bereidingstijd: 5 minuten
Ingrediënten
2 personen
- 2 bananen
- 1 avocado
- 2 el (rauwe) cacaopoeder
- 2 scheutjes amandelmelk
- Toppings:
- 2 vijgen
- 100 gram roodfruit naar keuze
- Kokosvlokken (optioneel)
- Optie: 30 gram plantaardige proteïne poeder. Ik gebruikte deze: klik hier
- Tip: zelf kook ik graag mijn producten in bij Pit-Pit. Zie linkjes om de producten te zoeken!
Benodigdheden
een staafmixer, vork, keukenmachine of blender
Bereiding
Deze moes is zo gemaakt!
Schil de bananen, snijd de avocado doormidden en schep de avocado met een lepel uit. Stop alles in de blender of keukenmachine. Doe de rest van de ingrediënten erbij en mix tot een smeuïg geheel. Je kunt ook eens een staafmixer gebruiken. Schenk in een glas of kom en strooi er eventueel wat kokosvlokken overheen.
Doe alle ingrediënten bij elkaar en mix het tot een lekkere, smeuïge moes.
Enjoy!
Tip: hou je van spicy? Voeg er dan een klein beetje cayennepeper aan toe. 🌶️ ❤️
Wil je meer inspiratie kijk dan bij de andere recepten op mijn website of op mijn Instagram!
Laat je me weten wat je van dit heerlijke ontbijtje/toetje vond? Deel je recept foto via Instagram via #soulfood, #meukvrij, #charlotteanne of tag mij via @charlotteannenl. Enjoy!
Liefs, Lot
I must thank you for the efforts youve put in writing this site. I really hope to check out the same high-grade content from you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my very own site now 😉